3 Septembre 2020
Je vous rappelle qu?on est le pays d?Europe avec le plus d?episiotomie et ca n?est pas NORMAL.Testee personnellement je n?ai pas eu de dechirure pour mon premier enfant et la premiere chose que m?a dit la sage femme c?est ??mais comment ca se fait que votre perinee est aussi souple.Ce n?est pas parce qu?il n?y a pas d?etudes francaises la dessus qu?il n?y en a pas a l?etranger. ?Il faut repeter ce geste pendant cinq a dix minutes au moins une fois par semaine puis, a partir de sept mois et demi de grossesse, il est conseille de le faire tous les jours. ?A partir du sixieme mois de grossesse revolu, la femme met le ballon dans son vagin, le gonfle chaque jour un peu plus jusqu?a ressentir une gene physique, avant de l?expulser?, explique Dominique Lioret, gerant de l?entreprise qui commercialise le dispositif en France. EN SAVOIR PLUS >>>
- Accouchement : la methode Epi-no permet-elle d?eviter les dechirures??
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- Mon avis sur la methode Epi-No pour eviter l'episiotomie lors de l'accouchement
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- La methode Epi-no pour eviter l?episiotomie jugee inefficace selon certains
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Cette technique qui consiste a gonfler un ballon dans son vagin pour preparer son corps a l?accouchement n?est pas recommandee par le College national des gynecologues et obstetriciens francaisVisiblement, cette méthode fait vraiment des miracles.Si c'était si génial, tout le monde le ferait.Mais les résultats sont hyper encourageants et ça motive pour continuer.Hors de question pour moi de sortir abîmée de mon accouchement.L'objectif: éviter les épisiotomies et les déchirures.En 6 semaines, j'ai réussi à atteindre les 9,5 cm.Une préparation à la naissance, est-ce indispensable.On ne va pas se mentir: les premières séances sont un peu douloureuses, il faut comprendre comment ça marche et c'est assez contraignant (chaque jour durant 15 à 20 min pendant 6 semaines me concernant).Apprenez à décoder vos contractions 10 signes que votre accouchement approche Le point sur la dilatation du col de l’utérus lors de l'accouchement Contractions douloureuses: que faire.Mais je me suis renseignée sur les forums et les quelques témoignages que j'ai pu trouver m'ont convaincue.J'ai juste eu besoin de quelques séances de rééducation comme toutes les jeunes mamans, mais mes suites de couche ont été grandement facilitées.
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Methode peu connue en France, l'Epi-no permet de preparer son perinee en vue de l'accouchement. Alors que faut-il en penser et est-ce vraiment efficace?? Camille, maman de Gaston, 3 mois, a accepte de nous livrer son temoignage sur le sujet. L'objectif?: eviter les episiotomies et les dechirures
Je ne cracherai jamais sur ce qui peut nous faire du bien a nous les femmes.J?ai trouve ca absolument formidable avant meme de l?avoir testee.Certains vous diront qu?aucune etude ne prouve cela.Mais on ne sait pas toujours par ou commencer, comment trouver les bons, vehiculer la bonne intention.Du coup, j?ai pousse et il est sorti tres tres vite ! 4 minutes de poussee et deux contractions et mon bebe etait dans mes bras.Moi qui avais une peur panique de l?accouchement, j?ai apprehende le mien avec calme et serenite grace a Epi-No.Pourquoi ? Parce que quand vous arrivez a sortir un ballon de 10cm 4 soirs par semaine, vous avez l?impression d?accoucher 4 soirs par semaine et alors, vous faites beaucoup plus confiance a votre corps.Mais je suis ultra sereine, je n?ai aucune peur.Si tout etait si simple il n? la méthode Epi-no permet-elle d.
Voila en quoi consiste la methode Epi-no.Il est encore tres peu utilise en France: environ 5000 femmes se sont laissees seduire en 2018. ? A lire aussi: ? Accouchement: 5 choses a savoir sur l?episiotomie.Coutant entre 116 et 122 ?, Epi-no est rembourse en partie (25,92 ?) par la Securite sociale lorsqu?il est prescrit par un medecin ou une sage-femme.Au fur et a mesure, la taille du ballon introduit dans le corps de la femme doit augmenter jusqu?a atteindre l?equivalent d?une tete de nouveau-ne.Pas de preuve d?efficacite Le dispositif serait inefficace selon le College national des gynecologues et obstetriciens francais (CNGOF).Un dispositif juge inefficace selon le College national des gynecologues et obstetriciens francais.A la place, le CNGOF recommande le massage du perinee, dont l?efficacite a ete prouvee, assure Clemence Schantz. La méthode Epi-no pour éviter l.
Avec EPI-NO Delphine Plus, vous vous entrainerez a la facon d?une sportive et vous participerez activement a la preparation de votre accouchement en l’utilisant tous les jours de chez vous.Avec EPI-No Delphine Plus participez vous meme a la preparation de votre accouchement.Ainsi vous mettrez toutes les chances de votre cote pour eviter dechirures et episiotomie le Jour J.De plus, vous augmenterez votre niveau de confiance en vous, et vous aborderez cette nouvelle experience avec plus de serenite.L’entrainement s’effectuera en travaillant contre la resistance du ballon.L’indicateur de pression du systeme EPI-NO Delphine Plus vous permettra ainsi de savoir si vous exercez les bons muscles et vous montrera votre progression dans l’entrainement EPI-NO Delphine Plus.
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Ma sage-femme me l'a propose lors de notre dernier rendez-vous et j'ai trouve ca tres interessant, dommage que ce ne soit pas plus developpe en France (alors qu'en Allemagne, de nombreuses futures mamans l'utilisent depuis longtemps!) Pour l'instant, tout se passe bien, a part une sensation de brulure au moment de retirer le ballon apres la phase passive.J'aimerais bien correspondre avec vous pour discuter de nos progres respectif, qu'en pensez vous.Et Epi-no peut justement etre utilise egalement pour la reeducation post-partum du perinee.Ensuite, je fais 5min d'expulsion du ballon (entrainement a l'accouchement): je le fais sortir doucement en soufflant. A suivre.Sachant que je l'utilise avec du lubrifiant mais sans preservatif et que je le lave bien avant et apres utilisation.Ce procede est malheureusement encore tres peu connu en France, ou l'episiotomie serait pratiquee sur quasiment une femme primipare sur deux.De la meme facon qu'on peut s'entrainer progressivement a faire le grand ecart.
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L'épisiotomie et/ou la déchirure est une des seules choses qui me fait vraiment peur dans l'accouchement.Et puis par hasard, au détour d'internet, j'ai découvert l'existence d'un petit appareil, appelé Epi-no qui permettrait de ramener à presque zéro
Aujourd'hui je vais vous donner mon avis sur la methode Epi-No pour preparer son perinee a l'accouchement. Et ce, en toute transparence !.
Proposee aux femmes enceintes, la methode Epi-no permettrait d?eviter les episiotomies et les dechirures lors de l?accouchement. Un dispositif juge inefficace....